室温过高加剧低血压?不准确

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最近,朋友圈的一则消息说“并不是所有人都适合午睡,室温过高可能会加剧低血压”。真的是这样吗?


广州市红十字会医院心内科副主任医师林梓卿表示,对于低血压的人来说,夏天天气炎热,外周血管阻力下降,水分及电解质消耗过快,确实容易加重低血压。但相比室温过高,室内空调温度设置过低其实更危险。


“人处于清醒状态时,身体内血管会收缩,血压自然会升高。相反,人在入睡后,对寒冷的感知能力会有所下降,这就是入睡后容易因受凉而致病的原因。”林梓卿分析,“当室温过高,老人很快便会热醒,然后通过扇风、擦汗、喝水等方式让自己的体温降下来,很少会出现高温中长时间熟睡的情况,因此,‘室温过高会加剧低血压’的说法并不准确。老人如果想要睡得熟,不妨开风扇、空调等进行适度降温,但切忌将室温降得过低。”

《大河健康报》

编辑:张方飞


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